Les ateliers Parents–Enfants & ados sont une invitation à ralentir, à respirer et à partager un moment de présence en toute simplicité.
À travers des mouvements doux, des postures accessibles et des instants de calme, parents et enfants sont guidés pour se connecter l’un à l’autre, dans une atmosphère bienveillante et sécurisante.
Au programme :
- Des postures de yoga lentes et adaptées
- Des respirations conscientes pour petits et grands
- Des moments de contact, de confiance et de douceur
- Une relaxation finale favorisant le calme et l’ancrage
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire. L’espace est offert pour être ensemble, tels que vous êtes, sans performance ni pression.
Un temps précieux pour nourrir le lien, apaiser le corps et l’esprit, et repartir avec une sensation de sérénité partagée.
Pour réserver votre place : cliquez ici.
